セルフ練習の極意Part2! byジュンレオパーソナルテニス
こんにちは!
ジュンレオパーソナルテニスの與那嶺です。
今回は、セルフ練習の極意part2です。
いろいろな場所から同じところに打つ練習です。
今回、9か所から1か所を狙う練習を紹介しています。
ちなみにフォアだけで9パターンあります。
バックを合わせると18パターン!
球威の3パターン合わせると×3で54パターン
球種の3パターン合わせると×3で162パターン
弾道の3パターン合わせると×3で486パターン
テンポの3パターン合わせると×3パターンで
驚愕の1,458パターン!
ちなみに
フットワーク3種類とフォロースルー3種類も合わせると
悶絶の13,122パターン!!
さらに今の練習1か所しか狙ってないです。
コースが4か所ねらうと×4で
絶命の52,488パターン!!!
まだまだ!
コーチが球威・球種・弾道を3パターンで変化させると
転生の472,392パターン!!!!
テニスはやることいっぱいですね!※やらなくていいものもあります。
ジュンレオパーソナルテニスでは、弱点克服できるメニューで
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